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脱臼

脱臼について
詳しく知っておきましょう

脱臼はスポーツ現場で起こりやすく、日常ではそれほどみられない症状かもしれません。
しかし、転倒や事故によって起こる可能性は十分にありますので、
適切なケアの方法を知っておくことは大切です。

こちらのページでは脱臼の症状と応急処置方法について詳しくまとめてあります。

脱臼の予防法についてもご紹介していますので、ぜひ最後まで目を通してみてください。

目次[▼表示]

このような悩みはありませんか?

  • ラグビーで激しく転倒した際に、鎖骨を脱臼した
  • 柔道の練習中、 肩の関節が外れてしまった
  • 脱臼を繰り返している
  • 脱臼の痛みを早く取り除きたい

脱臼の原因や症状について

脱臼とは、関節部分で骨が本来の位置からずれてしまったケガです。
適切なケアを行わないことで、回復に時間がかかるだけではなく、機能障害が残る可能性も考えられます。

こちらでは、まず「脱臼にはどのような症状がみられるのか」について詳しく確認していきましょう。

 

【完全脱臼・不全脱臼】

脱臼は程度によって「完全脱臼」「不全脱臼」に分けられます。

 

●完全脱臼

骨の関節面が、関節から完全に外れてしまった状態です。

 

●不全脱臼

骨の関節面が、関節から外れきっていない状態で、亜脱臼とも呼びます。

 

【脱臼しやすい関節】

「肩関節」に多く発生するとことが多いです。
大きな可動域を持ちながら関節の固定を筋肉や靭帯に依存しているため、外れやすくなっていると考えられます。

その他、肘、顎、肩鎖関節などが脱臼しやすいとされています。

 

【脱臼の種類】

●外傷性脱臼

いわゆる「ケガによる脱臼」になります。
関節が正常の可動域を越えた運動を強制された際、発生しやすくなっています。

 

●病的脱臼

関節の異常変形によって、わずかな外力で脱臼してしまった状態「病的脱臼」と呼びます。

 

●麻痺性脱臼

脳血管障害による片麻痺、脳性麻痺によって関節を支える力が弱くなることで、脱臼した状態になります。

 

●拡張性脱臼

急性化膿性股関節炎、股関節結核によって関節が拡張することで、脱臼した状態になります。

 

●破壊性脱臼

関節リウマチによる関節破壊によって、脱臼した状態になります。

 

【脱臼の症状】

・痛み

患部がズキズキと痛むことがあります。

 

・腫脹

関節内に血が溜まることで「関節血腫」がみられる場合もあります。

 

・機能障害

関節の動きに制限がみられます。

 

・変形

関節が外れることで、見た目の変形がみられます。

 

・弾発性固定

外れた関節を押しても元の位置に戻る、脱臼の特徴的な症状になります。
一度脱臼をすると関節面が破壊されたり、周辺の靭帯、関節包が伸びたりすることで再負傷しやすくなります。

脱臼をしてしまった際の処置方法と日常で行える予防法

脱臼を放置しておくことで「陳旧性脱臼」と呼ばれる、関節面の異常が残ってしまう可能性もあります。
脱臼をしてしまった際には、早急に適切な処置を行っていくことが大切です。

こちらでは、急性の外傷に重要な「RICE処置」「日常生活で行える対策」について詳しくご紹介していきます。

 

【RICE処置】

●Rest(安静)

関節周辺の組織損傷を悪化させないように、患部を安静にします。
肩関節の脱臼では、三角巾で腕を吊るすと負担を減らすことができると考えられます。

 

●Icing(冷却)

内出血を抑えるために、氷水や保冷剤によって患部を冷却します。
タオル越しに冷却するようにして、冷やしすぎないようにご注意ください。

 

●Compression(圧迫)

腫脹を抑えるために、患部を包帯やバンテージで圧迫します。
循環障害を起こす可能性がありますので、締め付けすぎにはご注意ください。

 

●Elevation(挙上)

身体の末端部分に腫脹がたまらないように、患部を心臓より高い位置に挙上します。
脱臼後は時間が経つほど緊張が強くなり、整復(関節を元に戻す)が難しくなってくることが考えられます。

RICE処置後は早急に接骨院・整骨院、専門の医療機関に行き、適切なケアを受けるようにしましょう。

 

【日常生活で行える脱臼の対策】

脱臼は、関節が可動域を越えて動かされることにより、発生しやすくなっています。
スポーツや仕事で激しい動きをする際には、関節をサポーターやテーピングで固定しておくと安心です。

また、肩関節は腕を後ろに伸ばした状態から、外側に捻ることで外れやすくなっています。
特に一度脱臼した経験がある方は再発しやすくなっていますので、上記の動作はなるべく避けるようにしましょう。

高円寺こうしん接骨院の
【脱臼】アプローチ方法

整骨院・接骨院では応急処置として脱臼を整復する場合があります。
子どもに多い中内障も整復する効果が期待でき、その後の経過も良好です。

脱臼に対する施術方法

■保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などの使って施術を受けることが可能です。※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)
肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

 

■ハイボルト療法

ハイボルト療法は高電圧を身体の負傷部位に浸透させることのできる電気療法です。
期待できる効果は「軟部組織の修復」「痛みが出るサイクル、原因を特定する」ことです。
レントゲンでは映らない、筋肉、腱、靭帯の修復を促進することで早期回復が期待できます。

 

■特殊固定具

骨折、脱臼した場合は『挙上 圧迫 固定 冷却』といわれる、RICE処置を行います。
骨折では固定は非常に大事で、変形治癒を防ぐことを目的に行います。
固定具としてはシーネ、アルフェンス、プライトンなどを用います。

 

■CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは、筋肉や骨格など全身の組織を覆っている物質です。 この筋膜はストレスや悪習慣により分厚く硬くなったり癒着する性質があります。 この状態が続くことで、筋肉や関節に負担がかかり身体のさまざまな箇所に痛みや違和感をもたらせます。
そこで「筋膜ストレッチ(リリース)」という皮膚の表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくする施術を行っていきます。

著者 Writer

著者画像
田上 竜司
誕生日:1991年6月21日
血液型:B型
趣味:サッカー、フットサル

患者さんへのコメント:
皆様を健康にすることをモット―に日々精進してまいりますので、よろしくお願いいたします!

ABOUT US

高円寺こうしん接骨院

住所

〒166-0002
東京都杉並区高円寺北3丁目20−25

最寄駅

JR高円寺駅 徒歩2分

駐車場

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15:00〜20:00 -
お電話でのお問い合わせ

03-5356-9780

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Treatment guidance

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保険施術

外傷性の「打撲」「捻挫」「挫傷(肉離れなど)」「骨折」「脱臼」などに対して健康保険などの使って施術を受けることが可能です。※骨折・脱臼については医師の同意が必要です。(応急処置を除く)
肩こりなどの慢性の痛みや慰安目的は保険適用外となります。

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基本施術

お身体の原因不明な痛みや、慢性的な痛みに対してのアプローチをご紹介しております。身体の痛みは全身のバランス調整によって大きく改善できるものがあります。ゆがみを整えて、身体本来の働きをさせ、痛みの改善を目指しましょう。

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ハイボルト療法

ハイボルト療法は高電圧を身体の負傷部位に浸透させることのできる電気療法です。 期待できる効果は「軟部組織の修復」「痛みが出るサイクル、原因を特定する」ことです。 レントゲンでは映らない、筋肉、腱、靭帯の修復を促進することで早期回復が期待できます。

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特殊固定具

骨折、脱臼、重度の捻挫の場合は患部をより強固に固定する必要がるため特殊固定具を使用し組織の回復を目指します。患部の状態によりギプス包帯やボール紙を使った固定具などを用いて患部を固定します。

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経穴(ツボ)へのアプローチ

経穴(ツボ)に刺激を与えることにより、緊張し硬くなった筋肉をゆるめて血行を促進させていきます。 除痛効果や、圧力(負荷)の軽減などにも効果的です。 また、他の施術の効果を持続させる効果も期待できます。

テーピングアイコン

テーピング

テーピングにはさまざまな種類があり目的により使い分けていきます。 ケガの早期回復を目指す目的で使用する場合、患部の動きをよくするため、「サポート」目的で使用する場合、圧迫による痛みの緩和を目的としている場合、患者さんの目的により「ホワイトテープ」「キネシオロジーテープ」「スパイラルテープ」「ストリンテックステープ」などを施します。

骨格矯正アイコン

骨格矯正

身体のバランスの崩れにより生じた痛みに特化した施術です。 原因が思い当たらない痛みにお悩みの方の中には、姿勢のアンバランスが影響し症状が発生しているケースが多くあります。 1度姿勢を見直してみましょう。

CMC筋膜ストレッチ(リリース)アイコン

CMC筋膜ストレッチ(リリース)

筋膜とは、筋肉や骨格など全身の組織を覆っている物質です。 この筋膜はストレスや悪習慣により分厚く硬くなったり癒着する性質があります。 この状態が続くことで、筋肉や関節に負担がかかり身体の様々な箇所に痛みや違和感をもたらせます。 そこで「筋膜ストレッチ(リリース)」という皮膚の表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくする施術を行っていきます。

超音波療法アイコン

超音波療法

高周波による振動療法で患部にとても細かい振動を当てていきます。 深部の損傷まで振動が届くため骨折、捻挫、挫傷などの外傷による炎症や膨張を早期に抑える効果が期待できます。

ドレナージュ(EHD・DPL)アイコン

ドレナージュ(EHD・DPL)

【EHD】 頭蓋骨に効果的なアプローチを行う施術です。
頭の経穴(ツボ)を刺激することでリンパや血流の流れを促進し頭痛や眼精疲労、自律神経の乱れによる不調の改善が期待できます。
頭蓋骨へのアプローチによって全身の不調を改善しましょう。
【DPL】 ふくらはぎからひざ裏に対してほぐしリンパと血液の流れを促進していきます。
リンパと血液の流れが整うことで老廃物の排出が促され冷え性やむくみの解消に効果が期待できます。
日々のストレスや運動不足が原因でひざ裏やふくらはぎに老廃物が溜まっている方におすすめな施術です。

カッピングアイコン

カッピング

症状が気になる場所を透明なカップで吸引する施術です。 肩や腰の痛み、血行促進、デトックス効果、花粉症の軽減や自律神経の調整など、全身への影響が期待できます。

産後矯正アイコン

産後矯正

出産後に、腰痛や尿漏れなどの不調が現れる原因としては、出産時に骨盤の腸骨(ちょうこつ)・座骨(ざこつ)・恥骨(ちこつ)の3種類の骨のバランスが崩れてしまうことだと言われています。
産後矯正ではこのバランスを整え不調の改善を目指していきます。
出産後に緩んだ靭帯、ゆがんだ骨盤を戻すことによって出産前よりも良いスタイルに戻しましょう。

自律神経調整アイコン

自律神経調整

自律神経調整としては主に、花粉症に対して施術を行っていきます。
東洋医学では、花粉症は自律神経の乱れが大きく影響していると言われています。
そのため、頚椎から胸椎のゆがみを整えることで自律神経による乱れを少なくしていきます。
また耳ツボを刺激しアプローチすることもあります。 薬のように眠たくなる、倦怠感を感じるなどの副作用もない安心な施術です。

O脚矯正アイコン

O脚矯正

O脚矯正は、その原因に合わせて股関節や膝、足関節などにアプローチしていきます。
骨盤と下半身のバランスを整える施術を行う場合もあります。
「歩くと疲れやすい」「ガニ股」「膝に痛みがある」そのような方におすすめな施術です。

猫背矯正アイコン

猫背矯正

猫背は、CMC筋膜ストレッチ(リリース)や骨格矯正などでアプローチしていきます。
胸椎の後弯が強くなるとストレートネックになりやすくなります。
また、頭痛や肩こりの症状をお持ちの方は猫背の可能性が高いです。ご自宅でもできる猫背矯正もお伝えしています。
デスクワークなどによって丸くなった背中を改善しましょう。

MCE(モーターコントロールエクササイズ)アイコン

MCE(モーターコントロールエクササイズ)

装着することにより、体幹を伸展、骨盤を前傾させ、インナーマッスルの活動を促す体幹訓練を目的としたエクササイズです。 装着した状態で歩行することによって無動力で、自身の保持している身体能力を使い、更に身体能力及び運動能力を向上させる効果が期待できます。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

交通事故による打撲や骨折、むちうち症状に対して自賠責保険を使用し施術を行うことができます。
むちうち症状は次第に症状が現れ重くなってしまったり後遺症が残ってしまうこともあります。
事故に遭ってしまったら必ず適切な施術を行いましょう。

労災施術アイコン

労災施術

業務中や通勤中に負傷をしてしまった場合に、労災施術を行っております。保険会社とのやり取りや書類の書き方などご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。

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